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Contas, peso e medida: nova série com Joana Barrios e Poupança no Minuto sobre autonomia financeira

Contas, peso e medida: nova série com Joana Barrios e Poupança no Minuto sobre autonomia financeira

Falar de dinheiro também é falar de escolhas, autonomia e liberdade. Mas a relação com o dinheiro não se constrói de um dia para o outro. Começa cedo, nas mensagens que são recebidas, nos exemplos que são vistos e naquilo que é aprendido - ou não - sobre como lidar com ele.

29 set 2026 • 4 min


É a partir desta ideia que começa a nova série de vídeos sobre dinheiro e mulheres do Poupança no Minuto com Joana Barrios.

Ao longo de três episódios, Joana prepara três momentos de um menu- entrada, prato principal e sobremesa- enquanto conversa sobre diferentes temas relacionados com a vida financeira das mulheres.

Cada momento da refeição representa também uma fase da vida, criando uma metáfora para diferentes momentos, escolhas e desafios financeiros que as mulheres podem viver ao longo do tempo.

A série começa pela entrada: autonomia financeira. Enquanto prepara o seu Carpaccio de beterraba com queijo feta, Joana fala sobre a forma como aprendemos a lidar com o dinheiro, as escolhas do dia a dia e o papel que a autonomia financeira pode ter na nossa liberdade.

Na próxima semana, ela volta à mesa para continuar esta conversa. E, claro, com uma nova receita. 

Além de uma deliciosa entrada de carpaccio, ficam algumas ideias para levar para a vida e para a nossa relação com o dinheiro.

1. Falar sobre dinheiro também é uma questão de género

Desde cedo, mulheres e homens podem receber mensagens diferentes sobre dinheiro e sobre a forma como devem relacionar-se com ele.

Durante muito tempo, temas como banca, crédito e investimento foram comunicados sobretudo aos homens. Para muitas mulheres, isso pode ter contribuído para criar uma sensação de distância em relação ao universo financeiro - como se determinados assuntos não fossem para elas.

Falar mais sobre dinheiro, fazer perguntas e procurar informação são formas de tornar este universo mais próximo e acessível.

2. Informação muda a forma como decidimos

Saber quanto entra, quanto sai e para onde vai o dinheiro ajuda a tomar decisões mais conscientes — hoje e no futuro.

Ter controlo sobre o próprio dinheiro é ter mais poder de escolha. E isso não significa saber tudo sobre finanças. Começa por compreender a nossa realidade financeira e perceber quais são as opções disponíveis.

Quanto maior for essa clareza, mais ferramentas temos para decidir o que fazer com o nosso dinheiro.

3. As escolhas do dia a dia também contam

A nossa relação com o dinheiro também se constrói nas pequenas decisões.

Levar marmita, comparar preços antes de comprar, evitar uma compra por impulso ou rever uma subscrição que já não usamos são exemplos simples de escolhas que podem ajudar a gerir melhor o orçamento.

Nenhuma destas decisões, isoladamente, transforma a nossa vida financeira. Mas, quando repetidas ao longo do tempo, podem fazer diferença e abrir espaço para outras escolhas.

4. Independência também é ter margem para escolher

A independência financeira não começa necessariamente quando se ganha muito dinheiro.

Ter dinheiro próprio, saber geri-lo e construir uma vida financeira que não dependa dos outros pode dar maior liberdade para tomar decisões sobre o presente e o futuro. Porque, no fundo, autonomia financeira também é isto: ter margem para escolher o que queremos para a nossa vida.

Poupar para o que realmente importa

No Poupança no Minuto, acreditamos que a informação é uma parte importante da autonomia financeira. Por isso, ajudamos a tornar temas como crédito e seguros mais simples, para que possa compreender melhor as suas opções e encontrar formas de poupar.

Analisamos o seu caso para ajudar a encontrar formas de poupar e ter mais tempo e dinheiro para aquilo que realmente importa: a sua liberdade.

Quer saber se pode poupar nos seus créditos e seguros? Faça uma simulação gratuita. 

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